第202章:练习憋气



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(苦读书 www.kudushu.org)    这学费里面是包括泳池门票的,所以这一个月之内来游泳都不需要另外交费了。

    弄完所有手续,岑梨和白轩远就一起去买了泳衣和游泳眼镜。

    至于泳帽,这会儿还没有要求必须戴,加上挺闷热的,岑梨和白轩远都没有买。

    岑梨的泳衣是黑灰色的学生泳衣,虽然是保守款式,但她毕竟是大人的芯子,还是有些不好意思。

    不过,很快她就调整了心态。

    她现在就是个上小学的小孩子,没什么好害羞的,等情绪平稳一些,这才从更衣间走了出去。

    这时候,白轩远也出来了,男生比较简单,就是一条平角的紧身裤。

    “小梨…”

    看到岑梨的目光,白轩远耳垂不争气的红了。

    在认识的女孩子面前穿这么少,真的有些别扭。

    而岑梨则是眯了眯眼睛,不错啊,虽然才十三岁,但白轩远这身材一看就是练过的,线条特别的流畅匀称。

    不知为何,岑梨的眼神让白轩远有些心慌,赶紧转头就走,“快…快点走,要开课了。”

    “哦,好…”

    岑梨这才赶紧追上去,心中却是在偷笑,原来大佬也有害羞的时候。

    走过消毒池,入眼的是两个室外泳池。

    一个是大人用的,最深的有一米九。

    一个是小孩子用的,就到膝盖深。

    而学游泳的地方是室内泳池。

    “下水之前先热身。”

    教练很专业,下水之前让所有的学生先跟着热身。

    之后,就是让他们用手捧泳池的水在四肢和胸前泼洒下,等适应了水温再下去。

    “嘶…”

    泼上第一捧水的时候岑梨微微倒抽了口气,虽然是夏天,但这水还是觉得好凉。

    不过,还在能够忍受的范围之内。

    她又按着教练的指示继续泼水,过了一会儿,果真渐渐觉得水没有那么冷了。

    “好,现在可以下水了。”

    看到众人准备工作都差不多了,教练就让所有人都下水去。

    这泳池深度有一米二,岑梨下去之后发现垫脚尖的话,勉强可以将鼻子露出水面。

    心中叹气,还是太矮了啊。

    转头看向白轩远等人,好吧,人家整个头都出来了,黄安超也是,神态显得很从容。

    倒是她,需要扶着水池旁的地板,才不至于让被水流给冲走。

    刚开始学习的第一课教练并未让学动作,还是让她们先学会憋气。

    以前憋气的时候总是用手捏着鼻子,这次不能捏,岑梨还有些不适应,刚下去就被呛到了。

    “咳咳咳…”

    水从鼻子灌入口中的感觉实在太难受了,让她眼圈都跟着微微发红。

    见此,白轩远和黄安超立刻关心的看了过来。

    “没…没事,就是呛到水了而已。”岑梨赶紧摆摆手。看书喇

    “下水之后就不能呼吸了,再来一次。”不过教练很严格,并没有给她休息的机会,再次下了命令。

    没办法,岑梨只能再次进行尝试。

    好在这次成功了,岑梨在水里稍微待久了一点。

    “嗯,不错,继续保持。”见此,教练才满意的点了点头。

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