第43章 获得天赋!



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(苦读书 www.kudushu.org)    见白然一口气完成了20组的单腿罗马尼亚硬拉,劳尔心中连连感叹这孩子将来必成大器。

    但他还是想看一看,年轻球员到底是不是真的沉得下心训练。

    虽然他已经认可了白然,但他的极限在哪里?

    劳尔很是期待啊!

    于是开口道:“做的不错,动作也挺标准。”

    “不过……你的速度和爆发力也需要提高。”

    “我和你的教练给你准备了一样东西,看到那个了么?”

    劳尔一抬手,白然顺着劳尔手指的方向看去,训练场的场边跑道外围,靠着墙壁立着一个巨大的黑色轮胎!

    那轮胎很厚实,基本上和白然的双肩一样宽了。

    “那轮胎有25公斤。”

    “拉着它负重冲刺跑,可以帮助你锻炼大腿肌肉爆发力。”

    齐达内插起手来,看着白然的反映。

    25公斤对于一个吨位比较大的运动员来说,负重跑不算多重,可以说是中等水平。

    但很明显,力量这方面可以说是白然最大的短板之一。

    更何况,他是一个才刚刚16岁的小孩。

    25公斤负重跑,那是几乎不太可能完成的事情。

    况且,刚才经历过如此庞大的训练量,这次这小子估计是够呛了。

    可以说在欧洲,16岁的孩子都很少见能做到这种程度的。

    更何况是个亚洲人!

    可白然的回答,让齐达内心头一惊。

    “没问题。”

    “说干就干!”

    “我去把轮胎拉过来。”

    说着,白然就走向了场边。

    齐达内和劳尔对视一眼,坏了。

    劳尔本来想让他消磨一下锐气,让他知难而退。

    这孩子怎么当真了?

    刚才200个单腿硬拉,还是在波速球上完成的。

    这种体力消耗已经很大了!

    还要进行负重冲刺跑?

    开什么玩笑!

    但就在震惊的过程当中,白然已经双肩背负着绳索,将那个巨型轮胎拉到了两位教练面前。

    “从这里开始,冲刺多少米?”

    劳尔吞了一下口水,这种负荷,他真的能承受吗!

    简直不可思议!

    但既然孩子这么努力,做教练的又怎能不教呢!

    “这样,白然,你就拖着这轮胎,从这里到对面那个五十米的点,今天先来十组。”

    “记住,一定要全力冲刺,一定要冲刺,记住啊!”

    只有这样,才能达到训练效果!

    这样可以将白然的冲刺速度最大化,还能够锻炼大腿力量,非常有效。

    虽然这样的方式对运动员来说负荷很重,但不得不说,效果很好!

    劳尔的启动速度就是这么练出来的。

    “我会帮你计时,来,准备好了么?”

    劳尔在场边手里拿着计时器,白然将训练用的缠手绷带绑在手上,拉紧双肩之后的绳索,做了个深呼吸。

    此时,他的目光炙热!

    面临着全新的挑战,他充满了信心!

    “准备好了。”

    齐达内矗立在场边,插着口袋看着面前的一切。

    劳尔对他的这次训练,干货满满。

    如果让他照这样每天练下去,应该会让他实力飙升。

    劳尔倒数:“3!2!1!冲刺!”

    “啊!!”

    劳尔大手一挥,白然双脚用力往前蹬,拿出了毕生所有的力量,向前冲刺!

    虽然身后背着25公斤的重量,但白然仍旧拿出了不俗的实力!

    啪——啪啪!

    劳尔跟在白然的身边,拍着手说道:“快!冲刺!再快一些!”

    “你就只有这种程度了吗?”

    “不要看我!眼睛看前方!对!继续加速!”

    “快!再快!”

    撕裂般的痛感,从白然的大腿传来!

    他这一口气用尽全力死死地憋在胸口,每跑个十几米就会换一次气。

    一组、两组……

    不得不说,这训练比刚才那项,强度要大得多!

    根本不是一个档次的。

    这太考验人的耐力和爆发力了!

    当然,更多的还是意志力。

    能否坚持下来,这才是关键!

    跑到第三组,白然嘴唇发青,体力明显不支了。

    但他不能倒下,绝对不能放弃。

    劳尔还跟在他的身边督促着他不能放慢速度。

    不然,就没有意义了。

    第四组。

    白然累了就攥紧拳头,痛了就狠狠咬牙!

    逐渐的,大腿上麻木的感觉传遍全身,额头上豆大的汗珠缓缓滴落。

    每次他快要坚持不住,脑海中总会响起自己发自内心的声音。

    人家都能做到,我凭什么做不到?!

    前世窝囊,也就窝囊了。

    这辈子他重新活,我白然不但要做到,而且还要比别人做的都好!

    “啊啊啊!”

    第六组!

    他拼尽了全力,脖子上青筋暴起,整张脸都红了。

    同时,他的嘶吼声遍布整个球场。

    这个时候,身边忽然响起了一个声音。

    “加油!”

    不……这声音不是劳尔。

    也不是齐达内!

    白然不住地向前狂奔,利用余光向旁边瞥了一眼。

    埃尔莫索……

    罗德里格斯!

    还有冈萨雷斯、帕特里、甚至是当时被自己挤掉首发的中场维克,都过来给自己加油打气。

    白然纵然心中感动,但越是如此,他越要心无旁骛!

    要不都对不起这群兄弟啊!

    六组完成,齐达内和劳尔面面相觑,俩人都傻了。

    这孩子也太实诚了!

    让他加速,是为了鞭策他不要懈怠。

    正常人都能理解吧?

    但白然不一样,他是真玩命加速啊!

    这六组下来,强度都要赶上别人的12组了。

    这种态度,让两位传奇巨星心头一热。

    对自己能这么狠的人,未来不说有多好,但一定不会太差!

    “啊!”

    不知不觉的,白然完成了10组的负重冲刺!

    此时的他,双腿不住地发抖,膝盖只要稍微弯曲,就忍不住要腿软,有种想要跪在地上的冲动。

    幸好队友们将他坐着放在地上,放松着自己大腿的肌肉。

    白然擦拭着额头的汗液,坐在地上喘着粗气。

    伤病免疫BUFF的效果显现了,若是平常,这样训练是一定会受伤的。

    但白然没有。

    疼归疼,累归累,但肌肉完好无损。

    同时,场边的队友们,全都为他响起了掌声。

    试问这种训练,他们哪个人能来?

    扪心自问,他们都来不了。

    即便他们是皇马二队的球员,是来自世界各地的足球神童。

    但这种意志力,他们自愧不如!

    这时候,一道阴影将自己笼盖,白然抬起头来。

    原来是劳尔走到了他的面前,并伸出了手。

    “怎么样,还好吗?”

    啪!

    白然一把将劳尔的手握住,借着这股力气站起身来。

    “还好。”

    一方是即将退役的皇马巨星,一方是冉冉升起的皇马新星。

    这次握手,若是媒体在场的话,恐怕要被称为“世纪之握”了。

    这代表了球坛的新老交替,也代表了年轻人创造的无限可能。

    “你练得很好,让我大开眼界。”

    “希望你以后也能坚持下去。”

    白然刚点了点头,系统的声音便传了过来!

    【条件达成:获得劳尔的认可】

    【任务成功!】

    【奖励:天赋卡!】

    【劳尔的门前嗅觉!】苦读书 www.kudushu.org

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