(苦读书 www.kudushu.org)就好像手机充电一样，为什么人类会出现亚健康，其实睡眠不足是一个很关键的问题。
一般的手机都是充满之后才会使用，而人类，大多的人类，上班族，他们就等于一款手机，每次充电最多就充到一半，这还是好的，更多的人则是用到了没电之后，还要继续强行的使用。
“疯子，要你不在睡一会？我这边的事情也不急，而且研究这东西，也不是着急就可以急出来的，慢慢来，身体最重要。”...苦读书 www.kudushu.org
一般的手机都是充满之后才会使用，而人类，大多的人类，上班族，他们就等于一款手机，每次充电最多就充到一半，这还是好的，更多的人则是用到了没电之后，还要继续强行的使用。
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