(苦读书 www.kudushu.org) var cpro_id = "u1662291";
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除非我有办法可以解决自己憋气时间短的问题。
可是我现在的憋气能力已经是普通人的好几倍了，很少有人能五分钟不呼吸的，更何况我还在做剧烈的运动，这对身体的负担非常的大。
如果不是我现在身体够强壮，能够一次储存庞大的氧气量的话，别说是五分钟，恐怕两分钟都够呛。
站在岸边，我绞尽脑汁的去想办法，但是所有的办法都被我一一否定，因为这些办法根本就没用。
足足想了五分钟之后，我突然想起来了曾经看过的一本书，那是关于人体代谢和血液循环的。
我还记得上面说，人体是靠血液把氧气输送到身体的，也就是说如果我能减缓血液的流动速度，那就能减少氧气的消耗。
但是这有一个问题，人体的身体细胞是每时每刻都需要氧气的，如果减缓血液的流速，那会对身体造成巨大的伤害，尤其是大脑，如果得不到足够的氧气供给，很快就会死亡。
一旦脑死亡，那就算身体还活着，那也跟死了没什么两样了。
这是一个最大的难点，想来想去我也没想到好办法。
片刻之后，我一拍自己的大腿心道，对啊，任何东西都有一个最低的需求。人有一个最低的食物摄入量，只要达到这个量就死不了。身体的细胞也一样会有一个最低的氧气需求量，我只要把氧气的输入量控制在一个最低限度内，这样我就能尽可能的增加自己的闭气时间。
虽然这么做有很大的难度，不过这倒是一个非常可行的方法，我不知道自己能延长多久的呼吸时间，但是能够延长时间这是肯定的。
这就好比一个人敞开了吃，可以吃一大碗饭，但其实维持生命，只要十分之一的食物就足够了。
我现在不是讲究营养均衡的时候，而是要维持一个基本的生命就行了，这其中的差距是巨大的。
想了想之后我就尝试着去调整自己的血液流速，刚开始我没办法控制，后来我想到了血液流动速度是受到心脏控制的。
换句话说心脏跳动越快，血液流动的就越快，想要降低血液的流动速度，我只要减缓心脏的跳动速度就行了。
不过要做到这一点可不容易，我在原地试了好久没有成功。
心跳是完全按照身体的需要自己调节的，想要认为的去干涉真的很难，一般来说心情平静的时候会比较慢。
我尝试着用阳气去控制，很快我就发现阳气根本没有办法控制心脏，想来想去我就打算用精神力去试试，毕竟精神力对身体的控制能力要比阳气强很多。
说到底人的身体之所以会动，那就是靠精神力来连接魂魄和肉身，所以精神力对身体的控制多多少少会有一些显著的帮助。
随后我就开始尝试起了精神力控制心脏，不过事实证明真的很难控制。但是我没有放弃，在连续尝试了几十次之后，我终于成功的让精神力融入了心脏。
精神力一融入心脏，我就开始认为的去控制心脏跳动的速度。
我大概计算了一下自己的心脏跳动速度，在我不运动的静止状态的，我的心跳速度大概是在每分钟70次左右，有了这个标准我就容易做对比了。
稍微定了一下神，我就开始操控精神力对心跳进行干涉，刚开始只是让心脏稍微减慢一点跳动速度，把心跳频率从每分钟70次减缓到每分钟60次。
在整个过程中我没有感觉到有一点不舒服，我能清晰的感觉到心脏的跳动速度慢了很多，之后我又继续减缓心跳的速度，这一次我减缓到了每分钟50次，身体还是没感觉到有什么异样，只是觉得身上有些微的出汗。
确认自己在每分钟50次的心跳速度身体不会有太大的问题之后，我继续吧心跳降低到了每分钟40次，这一次我能很明显的感觉到身体不舒服了，额头上开始出现了虚汗，呼吸都开始急促了起来。
种种迹象表明我的身体开始缺氧了，从这一点上看起来，每分钟40次的心跳，差不多已经是我的极限了。
按照我原本每分钟70次的心跳速度，要降低到每分钟30次，差不多能让我的血流速度减缓到原来57.14%，也就是说能让我身体对氧气的消耗减少到原来的57.14%。
如果按照这个基本数值来计算的话，我可以让自己的闭气时间从5分钟提升到8分钟45秒左右，将近9分钟的时间。
我不知道九分钟的时间够不够，但起码可以试一试。
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除非我有办法可以解决自己憋气时间短的问题。
可是我现在的憋气能力已经是普通人的好几倍了，很少有人能五分钟不呼吸的，更何况我还在做剧烈的运动，这对身体的负担非常的大。
如果不是我现在身体够强壮，能够一次储存庞大的氧气量的话，别说是五分钟，恐怕两分钟都够呛。
站在岸边，我绞尽脑汁的去想办法，但是所有的办法都被我一一否定，因为这些办法根本就没用。
足足想了五分钟之后，我突然想起来了曾经看过的一本书，那是关于人体代谢和血液循环的。
我还记得上面说，人体是靠血液把氧气输送到身体的，也就是说如果我能减缓血液的流动速度，那就能减少氧气的消耗。
但是这有一个问题，人体的身体细胞是每时每刻都需要氧气的，如果减缓血液的流速，那会对身体造成巨大的伤害，尤其是大脑，如果得不到足够的氧气供给，很快就会死亡。
一旦脑死亡，那就算身体还活着，那也跟死了没什么两样了。
这是一个最大的难点，想来想去我也没想到好办法。
片刻之后，我一拍自己的大腿心道，对啊，任何东西都有一个最低的需求。人有一个最低的食物摄入量，只要达到这个量就死不了。身体的细胞也一样会有一个最低的氧气需求量，我只要把氧气的输入量控制在一个最低限度内，这样我就能尽可能的增加自己的闭气时间。
虽然这么做有很大的难度，不过这倒是一个非常可行的方法，我不知道自己能延长多久的呼吸时间，但是能够延长时间这是肯定的。
这就好比一个人敞开了吃，可以吃一大碗饭，但其实维持生命，只要十分之一的食物就足够了。
我现在不是讲究营养均衡的时候，而是要维持一个基本的生命就行了，这其中的差距是巨大的。
想了想之后我就尝试着去调整自己的血液流速，刚开始我没办法控制，后来我想到了血液流动速度是受到心脏控制的。
换句话说心脏跳动越快，血液流动的就越快，想要降低血液的流动速度，我只要减缓心脏的跳动速度就行了。
不过要做到这一点可不容易，我在原地试了好久没有成功。
心跳是完全按照身体的需要自己调节的，想要认为的去干涉真的很难，一般来说心情平静的时候会比较慢。
我尝试着用阳气去控制，很快我就发现阳气根本没有办法控制心脏，想来想去我就打算用精神力去试试，毕竟精神力对身体的控制能力要比阳气强很多。
说到底人的身体之所以会动，那就是靠精神力来连接魂魄和肉身，所以精神力对身体的控制多多少少会有一些显著的帮助。
随后我就开始尝试起了精神力控制心脏，不过事实证明真的很难控制。但是我没有放弃，在连续尝试了几十次之后，我终于成功的让精神力融入了心脏。
精神力一融入心脏，我就开始认为的去控制心脏跳动的速度。
我大概计算了一下自己的心脏跳动速度，在我不运动的静止状态的，我的心跳速度大概是在每分钟70次左右，有了这个标准我就容易做对比了。
稍微定了一下神，我就开始操控精神力对心跳进行干涉，刚开始只是让心脏稍微减慢一点跳动速度，把心跳频率从每分钟70次减缓到每分钟60次。
在整个过程中我没有感觉到有一点不舒服，我能清晰的感觉到心脏的跳动速度慢了很多，之后我又继续减缓心跳的速度，这一次我减缓到了每分钟50次，身体还是没感觉到有什么异样，只是觉得身上有些微的出汗。
确认自己在每分钟50次的心跳速度身体不会有太大的问题之后，我继续吧心跳降低到了每分钟40次，这一次我能很明显的感觉到身体不舒服了，额头上开始出现了虚汗，呼吸都开始急促了起来。
种种迹象表明我的身体开始缺氧了，从这一点上看起来，每分钟40次的心跳，差不多已经是我的极限了。
按照我原本每分钟70次的心跳速度，要降低到每分钟30次，差不多能让我的血流速度减缓到原来57.14%，也就是说能让我身体对氧气的消耗减少到原来的57.14%。
如果按照这个基本数值来计算的话，我可以让自己的闭气时间从5分钟提升到8分钟45秒左右，将近9分钟的时间。
我不知道九分钟的时间够不够，但起码可以试一试。
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