(苦读书 www.kudushu.org) 你知道那些恶魔吗？
有时候，他们要借你自己的手伤害你自己，杀了你自己。
最主要的，
他们要借你的思想来杀你。
他们很阴暗，隐晦，狡诈，微妙的潜在你的思想，观念里，
时不时跳出来刺一下你的心
让你担忧，焦虑，恐惧，无助，痛苦，绝望，
直到有一天你无法忍受，自绝于一切，他们的目的就达成了。
你是否曾经失败过，受伤过，难受过，孤独无助过，痛苦过？
你不断的反刍那些负面的思想，那些痛苦的时刻，
反反复复的痛苦，犹如西西弗斯推石头上山，犹如普罗米修斯不断被老鹰啄食他的肝脏，
你的情绪被抛来抛去，反复煎熬，时而低迷如坠深渊，时而狂喜如上天堂
他们还发明了些词，称呼这种状态为抑郁或躁郁
那个叫塞利格曼的心理学家还观察到了一种叫做“习得性无助”的现象
听起来熟悉吗？像不像那些愁眉苦脸的婆婆妈妈们整天挂在嘴边的“哎呀，我也知道，可又无可奈何啊”
这种观察是否把你推向了更加绝望无助的状态呢？或者是否让你暗暗的松了口气，说完全绝望也好，起码有种放下解脱的感觉。
但你知不知道这个心理学家是积极心理学的创始人呢？
既然无助能习得，那有助是否也能习得呢？
既然那杯水是半空的？是否也等于那杯水是半满的？
你听着那些老生常谈，你盯着那些充满泪水的怜悯双眼，你看着那些NPC一样的行为模式，不仅感觉不到半点温暖，反而仅仅感觉到讽刺，因为人们来来去去就是那几套，仿佛那些播了千百万次的偶像剧宫廷剧，仿佛那些重复了一代又一代的人生似的，仿佛那些世人只不过是些相对高级点的机器人罢了，不断的重复着他们的应对模式，
没半点新鲜感
我给你一个任务
你可以把这个当做你的使命
就是
在你有生之年
控制这些恶魔。
这些恶魔伤害你的做法很简单，
就是让你想“这都是我的错”
应对的武器？方法？
你要自己去寻找苦读书 www.kudushu.org
有时候，他们要借你自己的手伤害你自己，杀了你自己。
最主要的，
他们要借你的思想来杀你。
他们很阴暗，隐晦，狡诈，微妙的潜在你的思想，观念里，
时不时跳出来刺一下你的心
让你担忧，焦虑，恐惧，无助，痛苦，绝望，
直到有一天你无法忍受，自绝于一切，他们的目的就达成了。
你是否曾经失败过，受伤过，难受过，孤独无助过，痛苦过？
你不断的反刍那些负面的思想，那些痛苦的时刻，
反反复复的痛苦，犹如西西弗斯推石头上山，犹如普罗米修斯不断被老鹰啄食他的肝脏，
你的情绪被抛来抛去，反复煎熬，时而低迷如坠深渊，时而狂喜如上天堂
他们还发明了些词，称呼这种状态为抑郁或躁郁
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听起来熟悉吗？像不像那些愁眉苦脸的婆婆妈妈们整天挂在嘴边的“哎呀，我也知道，可又无可奈何啊”
这种观察是否把你推向了更加绝望无助的状态呢？或者是否让你暗暗的松了口气，说完全绝望也好，起码有种放下解脱的感觉。
但你知不知道这个心理学家是积极心理学的创始人呢？
既然无助能习得，那有助是否也能习得呢？
既然那杯水是半空的？是否也等于那杯水是半满的？
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就是
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