(苦读书 www.kudushu.org) 第二次公演考试定在4月23号那天，今天是4月20号，如今，天还没亮，算上今天女孩们还有三天练习时间。ξ>
考试的主题是双人表演，像张节、小爱、罗智详战队手下有40人，张毅星手下有20人，女孩们只可以在自己导师手下的学生之中抽签，抽到谁就和对方搭档。
关于她们考试的歌曲、舞蹈，节目组已经替她们找好了。没错，是节目组帮忙找的，不是张节她们找的，也不是张毅星她们找的。
一共30首歌外加匹配这些歌的舞蹈，在60位学员分成30组后，统一跑步抢歌曲！
选歌的顺序就看谁跑的快，跑的慢的人当然只能挑人家选剩下的啊！
其实分歌曲的时候规则就是这样的，节目组先让组合之间互相讨论，选哪首歌。
之后每个组选出一个人出来，大家三十人统一站在一个起跑线上，谁先跑到500米外的终点那里，那就等于谁拥有优先选择歌曲的权利。
12
在抽签分组的时候，吕小语是抽到了杨昭月，于是两人搭档。
至于吴萱怡、孟媚歧、姜颜汐这些队长是不用抽签的，她们的搭档早已确定好了，她们的搭档自然是她们的旁听生啊！
向吴萱怡的搭档就是哚儿，孟媚歧的搭档是紫凝、姜颜汐的搭档是之前亚米战队的魏锦！
吕小语和杨昭月抢歌曲时，先给所有歌曲分了一下强弱，有些歌曲的舞蹈简单，肯定更容易练习，有些歌曲比较难虽然难练习，但你要是练好了肯定比较加分啊！
本来吕小语是照顾杨昭月，想选一个简单的出来。但杨昭月知道吕小语喜欢一首歌，虽然那首歌比较难但杨昭月发誓一定会拼命练习的，结果人家杨昭月虽然跳舞不行，唱歌不行。
但人家表示自己是村里来的有一股子力气，没想到杨昭月真跑了一个第一出来，她将那首比较难的歌曲选到了。
至此，为了能完成那首歌舞蹈，现在吕小语只能选择给杨昭月拉筋！
反正乐逸的拉筋方法只要坚持三天，虽然不会让你的筋拉的非常柔软，但杨昭月能优秀的完成那歌的舞蹈还是ok拉！
现在吕小语让杨昭月后仰拉筋10秒过后，之后又让杨昭月平躺，开始抓住杨昭月大腿让她努力呈一字马的样子。
吕小语此刻一边给杨昭月拉筋，一边脸有些红红的，大家都以为吕小语是累的，实际上吕小语现在只是羞涩的回忆刚才乐逸给吕小语拉筋啦！
刚才乐逸给她拉筋就是这样的，嗯脚也碰过了、大腿也碰过了...好羞涩啊！同时吕小语刚才被乐逸拉筋时，也忍不住叫了。
自己的丑样子一定全被老师看到了吧，感觉好丢人！
吕小语的身体柔韧性比杨昭月简直好的不是一点半点。
向杨昭月那个后仰的动作，连l形90度都完不成，吕小语却轻松可以做到90度，脸不红心不跳，甚至完全可以做到在往后拉10多度！
如果她能按乐逸的拉筋方式练一个月，身体应该能柔韧到令人发指，头挨到后面的腿没问题，想想吕小语是从小练杂技啊，她底子还是很好的。
可惜乐逸已经对吕小语提前说明了，那种练习方式也是很苦的，想清楚在决定。
就比如现在杨昭月练习一字马，根本完全做不到180度一字马程度，最多也就120度角撑死了！
至于刚才乐逸给吕小语拉筋，轻松做到一字马，甚至她还能做到更开！
话说刚才的画面幸好没被人看到，要是被看到的话，想想两人在*上那个姿*...简直污污污污~~~
第九百二十八章请咸鱼特训！-->>(第1/2页)，请点击下一页继续阅读。
话说刚才的画面幸好没被人看到，要是被看到的话，想想两人在*上那个姿*...简直污污污污~~~
给杨昭月拉筋一小时，之后学乐逸那样拍打、按摩她身体让她身体放松，话说痛苦之后杨昭月从毯子上坐了起来，她感受了一下身体发现身体好舒服啊。
“现在身体一点都不痛了，感觉身体好轻快，竟然还想再来一遍！”杨昭月的感叹让大家都笑了。
反正吴萱怡、孟媚歧、小柒、小逗子她们有些还是对拉筋这些基本知识了解的，在经过刚才吕小语的演示和讲解，她们也开始慢慢的自己帮忙给同伴拉筋起来。
吕小语刚给杨昭月拉过筋肯定很累了，她们自然不想麻烦吕小语，不过吕小语在一边指导还是可以的。
如今一边指导，吕小语一边心里决定，既然乐逸那里还有更严苛的拉筋方式她一定要去参加。
哪怕很多姿势让乐逸吃尽豆腐也无所谓啊，吕小语是心里想到，乐逸是她最仰慕的老师，有些事乐逸老师是没关系的。
又过去一天，练了一天舞蹈的大家回到寝室，趁着身体还属于热身状态拉筋最合适大家又互相拉了一下筋。
不知不觉张节、小爱等人发现大家的身体是不是变的稍稍柔软了，是错觉吗？罗智详三位老师现在很怀疑自己的判断啊！
晚上在大家睡着时，吕小语是又如往常般偷溜出去，乐逸的作息吕小语都是知道的，今晚乐逸想晚点睡，现在离他睡觉还有一个小时呢，时间刚好。
她可不想耽误老师休息时间，当然她和乐逸现在的状态也不敢随便说吧！
偷溜到乐逸小卖部乐逸果然没睡，终于吕小语脸红红看着乐逸说到：“老师，我想进行你之前说的那种严格训练！”180
“哦！你不介意我来给你做吗？白天我还考虑说要不我将一些知识教给你们小爱老师，让她帮你做！”
“我不介意的老师！”吕小语看着乐逸慌忙摇头，实际上她内心还是挺想让乐逸给自己做的。
见此乐逸表示开始吧，“训练”完刚好睡觉，在做之前吕小语征求过乐逸意见先给小卖部门给关了，毕竟吕小语怕自己的叫声给别人在吵过来那可就不好了！
之后大门紧闭的小卖部里面，整个里面场景如被别人看到的话一定会感叹。
[自我介绍一下，在下苗人凤]
特训的拉筋方式真的太痛了，痛的吕小语惨叫同时还忍不住紧紧抓住乐逸衣服，同时乐逸腰部的软肉都被吕小语抓住，害的乐逸都要“痛不欲生”了。
在乐逸给吕小语拉腿部筋时，由于吕小语痛的太厉害，再加上她身上出了很多汗，乐逸手一滑差点整个身体压吕小语身上。
呼~还好，还差几厘米！乐逸如今万幸，差个几厘米刚才乐逸都快亲到吕小语了。
然而下一秒乐逸没想到吕小语一抬头！！
唔~~
....未完待续....。苦读书 www.kudushu.org
考试的主题是双人表演，像张节、小爱、罗智详战队手下有40人，张毅星手下有20人，女孩们只可以在自己导师手下的学生之中抽签，抽到谁就和对方搭档。
关于她们考试的歌曲、舞蹈，节目组已经替她们找好了。没错，是节目组帮忙找的，不是张节她们找的，也不是张毅星她们找的。
一共30首歌外加匹配这些歌的舞蹈，在60位学员分成30组后，统一跑步抢歌曲！
选歌的顺序就看谁跑的快，跑的慢的人当然只能挑人家选剩下的啊！
其实分歌曲的时候规则就是这样的，节目组先让组合之间互相讨论，选哪首歌。
之后每个组选出一个人出来，大家三十人统一站在一个起跑线上，谁先跑到500米外的终点那里，那就等于谁拥有优先选择歌曲的权利。
12
在抽签分组的时候，吕小语是抽到了杨昭月，于是两人搭档。
至于吴萱怡、孟媚歧、姜颜汐这些队长是不用抽签的，她们的搭档早已确定好了，她们的搭档自然是她们的旁听生啊！
向吴萱怡的搭档就是哚儿，孟媚歧的搭档是紫凝、姜颜汐的搭档是之前亚米战队的魏锦！
吕小语和杨昭月抢歌曲时，先给所有歌曲分了一下强弱，有些歌曲的舞蹈简单，肯定更容易练习，有些歌曲比较难虽然难练习，但你要是练好了肯定比较加分啊！
本来吕小语是照顾杨昭月，想选一个简单的出来。但杨昭月知道吕小语喜欢一首歌，虽然那首歌比较难但杨昭月发誓一定会拼命练习的，结果人家杨昭月虽然跳舞不行，唱歌不行。
但人家表示自己是村里来的有一股子力气，没想到杨昭月真跑了一个第一出来，她将那首比较难的歌曲选到了。
至此，为了能完成那首歌舞蹈，现在吕小语只能选择给杨昭月拉筋！
反正乐逸的拉筋方法只要坚持三天，虽然不会让你的筋拉的非常柔软，但杨昭月能优秀的完成那歌的舞蹈还是ok拉！
现在吕小语让杨昭月后仰拉筋10秒过后，之后又让杨昭月平躺，开始抓住杨昭月大腿让她努力呈一字马的样子。
吕小语此刻一边给杨昭月拉筋，一边脸有些红红的，大家都以为吕小语是累的，实际上吕小语现在只是羞涩的回忆刚才乐逸给吕小语拉筋啦！
刚才乐逸给她拉筋就是这样的，嗯脚也碰过了、大腿也碰过了...好羞涩啊！同时吕小语刚才被乐逸拉筋时，也忍不住叫了。
自己的丑样子一定全被老师看到了吧，感觉好丢人！
吕小语的身体柔韧性比杨昭月简直好的不是一点半点。
向杨昭月那个后仰的动作，连l形90度都完不成，吕小语却轻松可以做到90度，脸不红心不跳，甚至完全可以做到在往后拉10多度！
如果她能按乐逸的拉筋方式练一个月，身体应该能柔韧到令人发指，头挨到后面的腿没问题，想想吕小语是从小练杂技啊，她底子还是很好的。
可惜乐逸已经对吕小语提前说明了，那种练习方式也是很苦的，想清楚在决定。
就比如现在杨昭月练习一字马，根本完全做不到180度一字马程度，最多也就120度角撑死了！
至于刚才乐逸给吕小语拉筋，轻松做到一字马，甚至她还能做到更开！
话说刚才的画面幸好没被人看到，要是被看到的话，想想两人在*上那个姿*...简直污污污污~~~
第九百二十八章请咸鱼特训！-->>(第1/2页)，请点击下一页继续阅读。
话说刚才的画面幸好没被人看到，要是被看到的话，想想两人在*上那个姿*...简直污污污污~~~
给杨昭月拉筋一小时，之后学乐逸那样拍打、按摩她身体让她身体放松，话说痛苦之后杨昭月从毯子上坐了起来，她感受了一下身体发现身体好舒服啊。
“现在身体一点都不痛了，感觉身体好轻快，竟然还想再来一遍！”杨昭月的感叹让大家都笑了。
反正吴萱怡、孟媚歧、小柒、小逗子她们有些还是对拉筋这些基本知识了解的，在经过刚才吕小语的演示和讲解，她们也开始慢慢的自己帮忙给同伴拉筋起来。
吕小语刚给杨昭月拉过筋肯定很累了，她们自然不想麻烦吕小语，不过吕小语在一边指导还是可以的。
如今一边指导，吕小语一边心里决定，既然乐逸那里还有更严苛的拉筋方式她一定要去参加。
哪怕很多姿势让乐逸吃尽豆腐也无所谓啊，吕小语是心里想到，乐逸是她最仰慕的老师，有些事乐逸老师是没关系的。
又过去一天，练了一天舞蹈的大家回到寝室，趁着身体还属于热身状态拉筋最合适大家又互相拉了一下筋。
不知不觉张节、小爱等人发现大家的身体是不是变的稍稍柔软了，是错觉吗？罗智详三位老师现在很怀疑自己的判断啊！
晚上在大家睡着时，吕小语是又如往常般偷溜出去，乐逸的作息吕小语都是知道的，今晚乐逸想晚点睡，现在离他睡觉还有一个小时呢，时间刚好。
她可不想耽误老师休息时间，当然她和乐逸现在的状态也不敢随便说吧！
偷溜到乐逸小卖部乐逸果然没睡，终于吕小语脸红红看着乐逸说到：“老师，我想进行你之前说的那种严格训练！”180
“哦！你不介意我来给你做吗？白天我还考虑说要不我将一些知识教给你们小爱老师，让她帮你做！”
“我不介意的老师！”吕小语看着乐逸慌忙摇头，实际上她内心还是挺想让乐逸给自己做的。
见此乐逸表示开始吧，“训练”完刚好睡觉，在做之前吕小语征求过乐逸意见先给小卖部门给关了，毕竟吕小语怕自己的叫声给别人在吵过来那可就不好了！
之后大门紧闭的小卖部里面，整个里面场景如被别人看到的话一定会感叹。
[自我介绍一下，在下苗人凤]
特训的拉筋方式真的太痛了，痛的吕小语惨叫同时还忍不住紧紧抓住乐逸衣服，同时乐逸腰部的软肉都被吕小语抓住，害的乐逸都要“痛不欲生”了。
在乐逸给吕小语拉腿部筋时，由于吕小语痛的太厉害，再加上她身上出了很多汗，乐逸手一滑差点整个身体压吕小语身上。
呼~还好，还差几厘米！乐逸如今万幸，差个几厘米刚才乐逸都快亲到吕小语了。
然而下一秒乐逸没想到吕小语一抬头！！
唔~~
....未完待续....。苦读书 www.kudushu.org
如果您中途有事离开，请按CTRL+D键保存当前页面至收藏夹，以便以后接着观看！