(苦读书 www.kudushu.org) 走进修炼室，随手开启阵法，刘煦盘腿坐在石床上。
《锻体术》虽然是炼气期的功法，但是它的功法相对于其他的一些功法来说很全面，惟有打下夯实的基础才能建造出更牢固的房屋，这个道理刘煦是懂的，这也是刘煦选择它的原因。
《锻体术》共分为三层，第一层是锻炼肌肉的，第二层是锻炼骨骼的，第三层是锻炼内脏的。
第一层练成后，肌肉会变的强劲有力，皮肤则会变的坚韧有弹性，对利物的防御有一定的效果。
第二层练成后，骨密度将大大提高，会让骨骼变的坚似钢铁，从而减少骨折或短裂的几率。
第三层练成后，内脏也可以抵御一定的伤害，伴随着的，内脏的强大也将让身体的机能变得更加强大，由内至外带动整个身体变得更强！
《锻体术》并不需要脱光衣服修炼，里面的内容也不是深奥难懂，以刘煦的理解能力完全能够揣摩清楚，所以刘煦坐下后立即就按照《锻体术》的功法运转自身的灵力。
清凉的灵力似涓涓细流从刘煦体内的灵力团出发，顺着《锻体术》第一层功法标明的路线前进，由下至上，再由上返下，最终在灵力团汇合，似万川归海来回往复。
“万川归海？”冥冥中刘煦似乎脑中闪过一丝光亮。
时间不断的流逝，灵力不停的往复，刘煦的皮肤表面逐渐变得发红，丝丝热气开始围绕着刘煦蒸腾，这要是在底下放一个蒸锅，不知道的还以为这是在大煮活人！
刘煦的身体正在被《锻体术》锤炼，就像有一把铁锤在敲打一块铁矿石，祛其糟粕留其精华，身体变得越加完美。
不知道过了多久，刘煦从修炼中醒来默默收功，一切异像也随之收敛消失。
不是刘煦想收功，而是他感觉到再修炼下去没有什么效果了，第一层功法他已练到极限，再练就只能练第二层的炼骨。
第二层的炼骨刚试了下，自身的灵力带动不了，估计是第二层对应的是炼气四、五、六层灵力，刘煦现在还没有突破到炼气四层，所以修炼不下去。
看着自己的手掌，好像没有什么变化，握了握拳头，一种有力的感觉充斥心中，有一种很想打出去的冲动。
“果然很有效果。”刘煦站起身来撤去阵法。
《锻体术》的效果还是十分明显的，只是刘煦没有个比较不清楚而已，打个比方，刘煦没有修仙的时候可能只能打出六十斤的力道，修仙后就可以打出六百斤，而修炼了《锻体术》？至少可以一拳打出两千斤的力道，而且，这个力道还会随着刘煦灵力的增加而不断增加，这是《锻体术》和其他炼体功法不一样的地方。
别的功法大都是用灵力或外物刺激身体局部，使身体的局部变得非常强大，相对应的，修炼了这些功法的人身材会变得十分高大、强壮，而修炼《锻体术》就没有这样的弊端了，虽然提升的没有那么夸张，但是胜在整体如一，从外形中根本看不出来，只有真正感受到了才清楚。
“好像没有什么改变嘛？”疑惑的声音自诸葛雄的嘴里冒了出来，刘煦撤去阵法之后，诸葛雄急匆匆的赶了进来。
“师傅。”刘煦知道，在自己修炼期间，诸葛雄肯定又默默守在家里没有出去，这对一个曾经不落屋的人来说实在是难得可贵，看的出来，虽然诸葛雄嘴上不说，实际上他还是很看重自己的。
“我只是修炼了一下炼体功法，并没有修炼《涤尘经》。”刘煦解释道。
诸葛雄恍然。“吓我一跳，我还以为你就突破了，修炼了哪门功法？”
“《锻体术》，刚练满一层，第二层不得入门，不知道是不是自己功力不够。”刘煦笑了笑，继而说道。“哪有那么快？不过也稍微有点眉目了。”
“真的？”诸葛雄睁圆了眼睛，不知道是被《涤尘经》有眉目了惊到还是被《锻体术》练满一层给吓到。
“恩。”刘煦很确定的点了下头。
诸葛雄上下打量着刘煦，看得刘煦心里都有点发毛。“你真的是三星体质吗？修炼的速度怎么这么快？”
刘煦无语的看着诸葛雄。
诸葛雄讪笑了几声，拿起酒葫芦“咕噜，咕噜。”猛灌了几口酒，然后告诉了刘煦一些修仙常识。
原来，看一个人修炼到炼气一层的速度可以判断出一个人的修仙体质，一般来说，四个月左右就是三星体质，半年左右就是二星体质，而一星呢，则大概需要十个月左右了，像杨典封三个多月修炼到炼气一层就已经轰动整个归一门了，因为这绝对是三星中的优等体质了。
刘煦呢？一周一层颠峰，三个多月三层颠峰，这让人怎么不会多想？
如此快速的修炼速度在归一门史上还从来没有过，整个修仙界也不是归一门一家独大，还是有几个和归一门差不多的门派的，且每一个门派之间都不是那么的和谐，这要是知道了刘煦修仙的速度，那还不得想方设法把刘煦这个隐患给提前解决掉？难不成等到刘煦气候已成的时候被打压或被灭掉吗？
这也是为什么诸葛雄不让刘煦泄露自己修炼速度的原因，为了保密，他谁都没有告诉，包括掌门和大长老们！
听到诸葛雄的介绍，刘煦吓了一大跳，原来，自己处在这么危险的境地当中，看样子，没有自保能力的话，不能显露出自己的全部实力。
刘煦庆幸自己投对了师傅，这要是没有师傅能够欺瞒两大境界的敛息诀，自己都不知道现在是个什么情况了，藏经阁里的敛息诀刘煦先前逛的时候看过了，那个只能够欺瞒一个大境界，这就是有师傅的好处了，得到的秘籍那都是经过师傅精炼的！
趁着师傅在身边，刘煦向诸葛雄询问了一些功法的疑问，也咨询了一下关于修炼藏经阁找到的那几本功法的材料情况。
诸葛雄都一一给出了作答，虽然在这个时候，贪多嚼不烂是很忌讳的，但是对于刘煦这个妖孽？诸葛雄很明智的没有多说什么，在自己的能力范围内，能多学一些东西总是好的，没有哪个做师傅的不希望弟子能够勤奋好学，弟子学的好做师傅的脸上也有光。
诸葛雄拿起自己的酒葫芦，从里面倒出几块灵石和一堆材料，刘煦欣喜的发现里面是自己修炼那几门功法的少许材料，原来，师傅的酒葫芦不仅仅是酒葫芦，还有一个储物功能。
诸葛雄让刘煦收起这些东西，并告诉刘煦，每个弟子每个月都是有福利派发的，真传弟子的由师傅派发，每月一块灵石，内门弟子则是半年一块，需要自己去后勤处领取，如果修炼中错过了可以留存，等到下次一并领取。
刘煦上山十个月了，已经有了十块灵石的福利，诸葛雄都给了刘煦，另外这些材料算是师傅的赠与，希望刘煦好好努力，修炼有成做师傅的也就不用再谗着脸去取别人了。
刘煦憨笑了几声，表示自己会好好加油的。
另外的一些材料，诸葛雄让刘煦自己去想办法，门派中有发布消息的地方，只要价格合适，有的话别人都会拿出来交换的，刘煦现在修炼的都是炼气期的材料，只要不是太偏门，弟子中还是有很大一部分人有的。
虽然诸葛雄希望刘煦更快的增强自己的实力，但是也不想他闭门造车，多多和别人交流可以锻炼他的交际能力和处理事情的能力，这都是对刘煦非常有好处的，师傅，师傅，其实也就是半个父亲，师傅的好坏一般都决定着弟子的性情。
对此，刘煦表示非常理解，父亲原来也常常如此教导自己。
想起父亲，刘煦突然发现，原来自己已经离家十个月了，修炼不知岁月，只是修炼了两次而已，时间就过去了这么久，不知道家中现在是个什么情况？
一股思乡的情绪从刘煦的心中发展并壮大，刘煦迫切的想知道家里的情况。
家中，自己不联系他们根本没有联络的方法，只能自己联系他们，他们才能通过带信的人知道自己这边的情况并回信，十分的不方便。
正在刘煦感怀之时，通讯符发出了温和的亮光。
“恩？有人传讯给我。”苦读书 www.kudushu.org
《锻体术》虽然是炼气期的功法，但是它的功法相对于其他的一些功法来说很全面，惟有打下夯实的基础才能建造出更牢固的房屋，这个道理刘煦是懂的，这也是刘煦选择它的原因。
《锻体术》共分为三层，第一层是锻炼肌肉的，第二层是锻炼骨骼的，第三层是锻炼内脏的。
第一层练成后，肌肉会变的强劲有力，皮肤则会变的坚韧有弹性，对利物的防御有一定的效果。
第二层练成后，骨密度将大大提高，会让骨骼变的坚似钢铁，从而减少骨折或短裂的几率。
第三层练成后，内脏也可以抵御一定的伤害，伴随着的，内脏的强大也将让身体的机能变得更加强大，由内至外带动整个身体变得更强！
《锻体术》并不需要脱光衣服修炼，里面的内容也不是深奥难懂，以刘煦的理解能力完全能够揣摩清楚，所以刘煦坐下后立即就按照《锻体术》的功法运转自身的灵力。
清凉的灵力似涓涓细流从刘煦体内的灵力团出发，顺着《锻体术》第一层功法标明的路线前进，由下至上，再由上返下，最终在灵力团汇合，似万川归海来回往复。
“万川归海？”冥冥中刘煦似乎脑中闪过一丝光亮。
时间不断的流逝，灵力不停的往复，刘煦的皮肤表面逐渐变得发红，丝丝热气开始围绕着刘煦蒸腾，这要是在底下放一个蒸锅，不知道的还以为这是在大煮活人！
刘煦的身体正在被《锻体术》锤炼，就像有一把铁锤在敲打一块铁矿石，祛其糟粕留其精华，身体变得越加完美。
不知道过了多久，刘煦从修炼中醒来默默收功，一切异像也随之收敛消失。
不是刘煦想收功，而是他感觉到再修炼下去没有什么效果了，第一层功法他已练到极限，再练就只能练第二层的炼骨。
第二层的炼骨刚试了下，自身的灵力带动不了，估计是第二层对应的是炼气四、五、六层灵力，刘煦现在还没有突破到炼气四层，所以修炼不下去。
看着自己的手掌，好像没有什么变化，握了握拳头，一种有力的感觉充斥心中，有一种很想打出去的冲动。
“果然很有效果。”刘煦站起身来撤去阵法。
《锻体术》的效果还是十分明显的，只是刘煦没有个比较不清楚而已，打个比方，刘煦没有修仙的时候可能只能打出六十斤的力道，修仙后就可以打出六百斤，而修炼了《锻体术》？至少可以一拳打出两千斤的力道，而且，这个力道还会随着刘煦灵力的增加而不断增加，这是《锻体术》和其他炼体功法不一样的地方。
别的功法大都是用灵力或外物刺激身体局部，使身体的局部变得非常强大，相对应的，修炼了这些功法的人身材会变得十分高大、强壮，而修炼《锻体术》就没有这样的弊端了，虽然提升的没有那么夸张，但是胜在整体如一，从外形中根本看不出来，只有真正感受到了才清楚。
“好像没有什么改变嘛？”疑惑的声音自诸葛雄的嘴里冒了出来，刘煦撤去阵法之后，诸葛雄急匆匆的赶了进来。
“师傅。”刘煦知道，在自己修炼期间，诸葛雄肯定又默默守在家里没有出去，这对一个曾经不落屋的人来说实在是难得可贵，看的出来，虽然诸葛雄嘴上不说，实际上他还是很看重自己的。
“我只是修炼了一下炼体功法，并没有修炼《涤尘经》。”刘煦解释道。
诸葛雄恍然。“吓我一跳，我还以为你就突破了，修炼了哪门功法？”
“《锻体术》，刚练满一层，第二层不得入门，不知道是不是自己功力不够。”刘煦笑了笑，继而说道。“哪有那么快？不过也稍微有点眉目了。”
“真的？”诸葛雄睁圆了眼睛，不知道是被《涤尘经》有眉目了惊到还是被《锻体术》练满一层给吓到。
“恩。”刘煦很确定的点了下头。
诸葛雄上下打量着刘煦，看得刘煦心里都有点发毛。“你真的是三星体质吗？修炼的速度怎么这么快？”
刘煦无语的看着诸葛雄。
诸葛雄讪笑了几声，拿起酒葫芦“咕噜，咕噜。”猛灌了几口酒，然后告诉了刘煦一些修仙常识。
原来，看一个人修炼到炼气一层的速度可以判断出一个人的修仙体质，一般来说，四个月左右就是三星体质，半年左右就是二星体质，而一星呢，则大概需要十个月左右了，像杨典封三个多月修炼到炼气一层就已经轰动整个归一门了，因为这绝对是三星中的优等体质了。
刘煦呢？一周一层颠峰，三个多月三层颠峰，这让人怎么不会多想？
如此快速的修炼速度在归一门史上还从来没有过，整个修仙界也不是归一门一家独大，还是有几个和归一门差不多的门派的，且每一个门派之间都不是那么的和谐，这要是知道了刘煦修仙的速度，那还不得想方设法把刘煦这个隐患给提前解决掉？难不成等到刘煦气候已成的时候被打压或被灭掉吗？
这也是为什么诸葛雄不让刘煦泄露自己修炼速度的原因，为了保密，他谁都没有告诉，包括掌门和大长老们！
听到诸葛雄的介绍，刘煦吓了一大跳，原来，自己处在这么危险的境地当中，看样子，没有自保能力的话，不能显露出自己的全部实力。
刘煦庆幸自己投对了师傅，这要是没有师傅能够欺瞒两大境界的敛息诀，自己都不知道现在是个什么情况了，藏经阁里的敛息诀刘煦先前逛的时候看过了，那个只能够欺瞒一个大境界，这就是有师傅的好处了，得到的秘籍那都是经过师傅精炼的！
趁着师傅在身边，刘煦向诸葛雄询问了一些功法的疑问，也咨询了一下关于修炼藏经阁找到的那几本功法的材料情况。
诸葛雄都一一给出了作答，虽然在这个时候，贪多嚼不烂是很忌讳的，但是对于刘煦这个妖孽？诸葛雄很明智的没有多说什么，在自己的能力范围内，能多学一些东西总是好的，没有哪个做师傅的不希望弟子能够勤奋好学，弟子学的好做师傅的脸上也有光。
诸葛雄拿起自己的酒葫芦，从里面倒出几块灵石和一堆材料，刘煦欣喜的发现里面是自己修炼那几门功法的少许材料，原来，师傅的酒葫芦不仅仅是酒葫芦，还有一个储物功能。
诸葛雄让刘煦收起这些东西，并告诉刘煦，每个弟子每个月都是有福利派发的，真传弟子的由师傅派发，每月一块灵石，内门弟子则是半年一块，需要自己去后勤处领取，如果修炼中错过了可以留存，等到下次一并领取。
刘煦上山十个月了，已经有了十块灵石的福利，诸葛雄都给了刘煦，另外这些材料算是师傅的赠与，希望刘煦好好努力，修炼有成做师傅的也就不用再谗着脸去取别人了。
刘煦憨笑了几声，表示自己会好好加油的。
另外的一些材料，诸葛雄让刘煦自己去想办法，门派中有发布消息的地方，只要价格合适，有的话别人都会拿出来交换的，刘煦现在修炼的都是炼气期的材料，只要不是太偏门，弟子中还是有很大一部分人有的。
虽然诸葛雄希望刘煦更快的增强自己的实力，但是也不想他闭门造车，多多和别人交流可以锻炼他的交际能力和处理事情的能力，这都是对刘煦非常有好处的，师傅，师傅，其实也就是半个父亲，师傅的好坏一般都决定着弟子的性情。
对此，刘煦表示非常理解，父亲原来也常常如此教导自己。
想起父亲，刘煦突然发现，原来自己已经离家十个月了，修炼不知岁月，只是修炼了两次而已，时间就过去了这么久，不知道家中现在是个什么情况？
一股思乡的情绪从刘煦的心中发展并壮大，刘煦迫切的想知道家里的情况。
家中，自己不联系他们根本没有联络的方法，只能自己联系他们，他们才能通过带信的人知道自己这边的情况并回信，十分的不方便。
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