(苦读书 www.kudushu.org) 李松自己呢，并没有跟随队员们去健身，因为李松还有其他重要的事情要做。
没错，就是王美涵！
现在王美涵可是自己的心头肉。
李松可是马虎不得。
王美俊又是王美涵的弟弟，虽然这小子表面上对自己非常的顺从，谁知道在背地里这小子对自己有没有说过坏话，所以今天晚上，李松一定要去道歉才行。
可就在这时候，李松的电话突然响了。
是队员们打来的。
队员们给李松报告了一个非常无奈的问题。
他们现在已经在健身房了，现在面临一个非常严肃的问题需要李松来帮忙。
那就是如何健身。
他们都是宅男。
本来李松是给他们邀请了最好的健身教练。
可是他们害羞，看到健身教练的大块头激动的说不出话来，队员们知道李松健身很好，所以想要李松来帮助自己来提高。
李松听完真的不想去，因为他在酒吧还有非常重要的事情要做。
可是这些队员的身体健康真的很重要。
所以，这一次李松再次离开了。
而在王美涵这边，也发生了一件非常有趣的事情。
自从王美俊被李松欺负之后，他也迷恋上了李松的肌肉。
李松拥有者完美的肌肉。
让人欲罢不能。
其中就包括王美俊。
当王美俊看到李松的肌肉时候，他就发誓，自己以后也一定要有这样的一身肌肉，这样才不会被人欺负。
更何况自己还有这么好的颜值，将来肯定能够泡妞！
现在，很多女生的要求可高了，没有六块腹肌的男朋友都不要。
当然了，多多益善，如果你够厉害，有八块腹肌，那就是更为完美了。
而且王美涵也是一位健身达人，而且还是健身房的vip，王美涵已经健身多年了，不然王美涵也不会有这么完美的身材，人家在努力的时候，或许你根本就没有看见，只是看见了人家光鲜亮丽的一面，却没有看见王美涵付出的汗水。
别看王美涵有这么好的身材，其实王美涵已经坚持莲须瑜伽有十年了！
在这十年的时间里，王美涵风雨无阻，有多少人能够做到这一点么？
很少！
这个世界上，成功绝对不是偶然的，当你羡慕别人成功的时候，可以反思一下自己，为什么成功的不是自己，自己现在的生活状态又是怎样的。
王美涵现在就是在别人眼中完美的女人，而且王美涵对自己的要求不是一般的高。
这一点，恐怕除了王美俊之外，没有其他人知道，好像是只有王美俊这弟弟，是王美涵身边唯一的女性。
因为王美涵有多年的健身经验，所以王美俊拉着姐姐一起来健身。
李松有钱。
选择的自然是最为豪华的健身房。
王美涵有钱。
自然是作为豪华健身房的vip！
就这样，两个人在健身房里又碰面了。
李松这个时候，穿着背心。
换上了健身服装。
李松的身材真的完美！
将自己的完美曲展现了出来。
当愕然不是女性的那种线条美丽。
而是男人的那种牛比的气质！
别看李松年轻，他可是具备麒麟臂的男人。
当队员们看到李松健硕肌肉的时候，他们都惊呆了。
队员们都知道李松健身，而且李松平时穿着也是保守一点，队员们也没有发现李松竟然有这么强大的肌肉！
现在队员们的信心瞬间来了！
李松发现，队员们的身体素质太差劲儿！
一些简单最为基本的训练都做不了。
看来长期在电脑前面坐着，他们的身体健康已经有了很大的威胁。
于是李松只能从基本的动作上再次降低难度跟重量。
做不了俯卧撑？
没关系，那就从比俯卧撑更简单的动作练起来。
对着墙做俯卧撑！
没错，这就是李松发明的九十度俯卧撑！
九十度俯卧称可能在一般人看见非常简单，甚至可以做无数个，因为对着墙做俯卧撑可能你不需要借助任何的力量，身子很明显的就称了起来。
可是大家有没有想过，熬夜伤身！
这些队员，尤其是打职业的，根本没有任何的时间观念，几乎都是通宵到第二天中午，或者更晚，反正什么时候坚持不住了，就躺着睡着了。
电脑有很强的辐射，能够刺激人的神经，能让人非常的兴奋。
所以，连续玩电脑，有时候你并没有感觉到很累，但其实你的神经跟大脑一直都是被迫处于兴奋状态，一旦离开电脑，你就会快速进入的虚弱状态，这也是为什么很多人玩电脑的时候没事，很多连续几天上网的人一离开网吧，就突然在网吧门前猝死。
他们已经提前消耗了自己的体能，却浑然不知。
一天一天的熬夜，导致他们现在的身体很糟糕，俯卧撑做不了是很正常的事情。
所以李松已经不能用最基本的方法来训练他们了，李松必须自己独创方法来训练，然后将他们身体慢慢拉回到正轨上。
这个时候，李松在健身房里看到了一抹倩影。
这不是别人。
正是王美涵。
健身房里的王美涵真的太美了。
她穿着天蓝色的贴身健身裤，真的是将自己完美的线条展现出来。
队员们也都看呆了，李松呵斥道：“看什么看？都是用什么眼神看呢？必须用敬畏的眼神，懂么？这可是你们以后的嫂子！”
李松强调道。
队员们听了一愣，道：“队长，你不是有好多个女人了吗？”
李松霸气道：“你不知道长的帅可以为所欲为？”
这一句霸气的话完全让队员们无法回答，现在他们做的就是拼命训练，然后像李松一样，搞出一身健硕的肌肉，然后赢娶美女，走上人生巅峰。
王美涵这时候也看到了李松。
不过王美涵并没有跟李松打招呼的意思，王美涵认真的指挥着王美俊如何做好保准的动作。
当然了，王美涵走到哪里都是焦点，不少健身硬汉靠近王美涵，跟王美涵搭讪，索要聊天方式。
李松现在虽然还没有追到王美涵！但是他绝对不允许这种现象发生，王美涵可是以后自己的女人，虽然还没追到手，但老子也不许其他人调戏！
(本章完)
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没错，就是王美涵！
现在王美涵可是自己的心头肉。
李松可是马虎不得。
王美俊又是王美涵的弟弟，虽然这小子表面上对自己非常的顺从，谁知道在背地里这小子对自己有没有说过坏话，所以今天晚上，李松一定要去道歉才行。
可就在这时候，李松的电话突然响了。
是队员们打来的。
队员们给李松报告了一个非常无奈的问题。
他们现在已经在健身房了，现在面临一个非常严肃的问题需要李松来帮忙。
那就是如何健身。
他们都是宅男。
本来李松是给他们邀请了最好的健身教练。
可是他们害羞，看到健身教练的大块头激动的说不出话来，队员们知道李松健身很好，所以想要李松来帮助自己来提高。
李松听完真的不想去，因为他在酒吧还有非常重要的事情要做。
可是这些队员的身体健康真的很重要。
所以，这一次李松再次离开了。
而在王美涵这边，也发生了一件非常有趣的事情。
自从王美俊被李松欺负之后，他也迷恋上了李松的肌肉。
李松拥有者完美的肌肉。
让人欲罢不能。
其中就包括王美俊。
当王美俊看到李松的肌肉时候，他就发誓，自己以后也一定要有这样的一身肌肉，这样才不会被人欺负。
更何况自己还有这么好的颜值，将来肯定能够泡妞！
现在，很多女生的要求可高了，没有六块腹肌的男朋友都不要。
当然了，多多益善，如果你够厉害，有八块腹肌，那就是更为完美了。
而且王美涵也是一位健身达人，而且还是健身房的vip，王美涵已经健身多年了，不然王美涵也不会有这么完美的身材，人家在努力的时候，或许你根本就没有看见，只是看见了人家光鲜亮丽的一面，却没有看见王美涵付出的汗水。
别看王美涵有这么好的身材，其实王美涵已经坚持莲须瑜伽有十年了！
在这十年的时间里，王美涵风雨无阻，有多少人能够做到这一点么？
很少！
这个世界上，成功绝对不是偶然的，当你羡慕别人成功的时候，可以反思一下自己，为什么成功的不是自己，自己现在的生活状态又是怎样的。
王美涵现在就是在别人眼中完美的女人，而且王美涵对自己的要求不是一般的高。
这一点，恐怕除了王美俊之外，没有其他人知道，好像是只有王美俊这弟弟，是王美涵身边唯一的女性。
因为王美涵有多年的健身经验，所以王美俊拉着姐姐一起来健身。
李松有钱。
选择的自然是最为豪华的健身房。
王美涵有钱。
自然是作为豪华健身房的vip！
就这样，两个人在健身房里又碰面了。
李松这个时候，穿着背心。
换上了健身服装。
李松的身材真的完美！
将自己的完美曲展现了出来。
当愕然不是女性的那种线条美丽。
而是男人的那种牛比的气质！
别看李松年轻，他可是具备麒麟臂的男人。
当队员们看到李松健硕肌肉的时候，他们都惊呆了。
队员们都知道李松健身，而且李松平时穿着也是保守一点，队员们也没有发现李松竟然有这么强大的肌肉！
现在队员们的信心瞬间来了！
李松发现，队员们的身体素质太差劲儿！
一些简单最为基本的训练都做不了。
看来长期在电脑前面坐着，他们的身体健康已经有了很大的威胁。
于是李松只能从基本的动作上再次降低难度跟重量。
做不了俯卧撑？
没关系，那就从比俯卧撑更简单的动作练起来。
对着墙做俯卧撑！
没错，这就是李松发明的九十度俯卧撑！
九十度俯卧称可能在一般人看见非常简单，甚至可以做无数个，因为对着墙做俯卧撑可能你不需要借助任何的力量，身子很明显的就称了起来。
可是大家有没有想过，熬夜伤身！
这些队员，尤其是打职业的，根本没有任何的时间观念，几乎都是通宵到第二天中午，或者更晚，反正什么时候坚持不住了，就躺着睡着了。
电脑有很强的辐射，能够刺激人的神经，能让人非常的兴奋。
所以，连续玩电脑，有时候你并没有感觉到很累，但其实你的神经跟大脑一直都是被迫处于兴奋状态，一旦离开电脑，你就会快速进入的虚弱状态，这也是为什么很多人玩电脑的时候没事，很多连续几天上网的人一离开网吧，就突然在网吧门前猝死。
他们已经提前消耗了自己的体能，却浑然不知。
一天一天的熬夜，导致他们现在的身体很糟糕，俯卧撑做不了是很正常的事情。
所以李松已经不能用最基本的方法来训练他们了，李松必须自己独创方法来训练，然后将他们身体慢慢拉回到正轨上。
这个时候，李松在健身房里看到了一抹倩影。
这不是别人。
正是王美涵。
健身房里的王美涵真的太美了。
她穿着天蓝色的贴身健身裤，真的是将自己完美的线条展现出来。
队员们也都看呆了，李松呵斥道：“看什么看？都是用什么眼神看呢？必须用敬畏的眼神，懂么？这可是你们以后的嫂子！”
李松强调道。
队员们听了一愣，道：“队长，你不是有好多个女人了吗？”
李松霸气道：“你不知道长的帅可以为所欲为？”
这一句霸气的话完全让队员们无法回答，现在他们做的就是拼命训练，然后像李松一样，搞出一身健硕的肌肉，然后赢娶美女，走上人生巅峰。
王美涵这时候也看到了李松。
不过王美涵并没有跟李松打招呼的意思，王美涵认真的指挥着王美俊如何做好保准的动作。
当然了，王美涵走到哪里都是焦点，不少健身硬汉靠近王美涵，跟王美涵搭讪，索要聊天方式。
李松现在虽然还没有追到王美涵！但是他绝对不允许这种现象发生，王美涵可是以后自己的女人，虽然还没追到手，但老子也不许其他人调戏！
(本章完)
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