(苦读书 www.kudushu.org) 而我所练习的内家拳，脱身于道家，注重养生修身，其次才是技击杀伤，就比如我受了内伤可以通过自身暗劲真气运转调整自身伤势，不必刻意借用外药辅助，正所谓是药三分毒，药性在体内积累如果没有手段吸收和将残留排除，就算是人参、雪莲吃多了也会对身体造成伤害。
左手前，右手后，双脚岔开踩阴阳，身子微弓，整条脊椎骨轻轻推动如一条蛰伏土石中的大龙，力随意动，由头顶沿着脊椎骨直达尾椎最后骨节，随即翻转逆冲头顶百会穴，如此片刻功夫，我身上就已经大汗淋漓，双手双脚都有些微微的麻痒感觉，就好像有小针刺扎一样。
身子半蹲在地上，扭头侧身，左手垂下护住肚腹，右手如猢狲搔了两下脖子，这是大圣桩的功夫，讲究的就是身法协调灵活，看着抡动两条美腿又劈砸过来的尚晓云呲牙一乐，双腿扎稳不动，上身向后错动一分，尚晓云一记下劈腿脚跟擦着我鼻子尖儿过去。
去到前厅时左寒蝉正在挥毫泼墨，说实话这位长得很有卖相的大叔这毛笔字写的实在不怎么样，拿毛笔就好像拿菜刀一样，横劈竖割，写不出行云流水的风骨来。
“你是饿死鬼投胎？吃这么多你就不怕撑死？”左山霭性子开朗和闷葫芦的冰山美女尚晓云不一样，举着手里的筷子敲了敲我手里端着的饭碗。
“你这太极拳打的…”我正闭目调整自身内息，尚晓云有点儿冷冰冰的声音从背后传来，此时的她已经脱了那身跆拳道道服，换了身清凉的夏装，水洗蓝的牛仔热裤，两条修长白皙的美腿让人直流口水，忍不住要上去舔舔，看是不是牛奶的，穿了一双小巧精致的黑色皮靴，将小腿上被武烟川留下的伤口掩盖下去，上身一件宽松的白色T恤，长发垂下，用一蓝蝴蝶发卡别住搭在右肩上，我扭头正好看到她投来的目光，就好像不认识我这个人一样。
“嗯？奇怪这地上怎么湿了？”看着刚才尚晓云坐下的地方凭空多了一滩水印子，抓了抓后脑勺，
“她不是练跆拳道的吗？难道她也会闭气？”苦读书 www.kudushu.org
左手前，右手后，双脚岔开踩阴阳，身子微弓，整条脊椎骨轻轻推动如一条蛰伏土石中的大龙，力随意动，由头顶沿着脊椎骨直达尾椎最后骨节，随即翻转逆冲头顶百会穴，如此片刻功夫，我身上就已经大汗淋漓，双手双脚都有些微微的麻痒感觉，就好像有小针刺扎一样。
身子半蹲在地上，扭头侧身，左手垂下护住肚腹，右手如猢狲搔了两下脖子，这是大圣桩的功夫，讲究的就是身法协调灵活，看着抡动两条美腿又劈砸过来的尚晓云呲牙一乐，双腿扎稳不动，上身向后错动一分，尚晓云一记下劈腿脚跟擦着我鼻子尖儿过去。
去到前厅时左寒蝉正在挥毫泼墨，说实话这位长得很有卖相的大叔这毛笔字写的实在不怎么样，拿毛笔就好像拿菜刀一样，横劈竖割，写不出行云流水的风骨来。
“你是饿死鬼投胎？吃这么多你就不怕撑死？”左山霭性子开朗和闷葫芦的冰山美女尚晓云不一样，举着手里的筷子敲了敲我手里端着的饭碗。
“你这太极拳打的…”我正闭目调整自身内息，尚晓云有点儿冷冰冰的声音从背后传来，此时的她已经脱了那身跆拳道道服，换了身清凉的夏装，水洗蓝的牛仔热裤，两条修长白皙的美腿让人直流口水，忍不住要上去舔舔，看是不是牛奶的，穿了一双小巧精致的黑色皮靴，将小腿上被武烟川留下的伤口掩盖下去，上身一件宽松的白色T恤，长发垂下，用一蓝蝴蝶发卡别住搭在右肩上，我扭头正好看到她投来的目光，就好像不认识我这个人一样。
“嗯？奇怪这地上怎么湿了？”看着刚才尚晓云坐下的地方凭空多了一滩水印子，抓了抓后脑勺，
“她不是练跆拳道的吗？难道她也会闭气？”苦读书 www.kudushu.org
如果您中途有事离开，请按CTRL+D键保存当前页面至收藏夹，以便以后接着观看！