(苦读书 www.kudushu.org) 那牌他记得很清楚。手起就是三进牌，就是说抓上三张有用的牌，就能听牌。第一圈就抓到一张，但是面临着选择，有幺鸡、二条和八万、九万这样两组“破”牌组；他必须选择留下哪一组，丢弃哪一组。
经常打麻将的人，恐怕总是会为类似的情况而头疼。根本没什么道理，王儒只能随便瞎猜，打出了八万。结果，当然是错了；下一轮就抓回了七万！如果猜到，先打幺鸡，可能就自摸胡牌了。然而，先打幺鸡一样也可能错，下一轮抓回三条与抓回七万的概率，应该是一样的。
王儒很无奈地听八万，不一会又改为听“二、五、八万”；如果最初做对了，其实已经自摸了。随即，一位半老的牌友打出了八万，王儒推牌声称胡牌。那是九三年的事，当时还是放炮大家都输钱的玩法；比较不合理。
那老人家生气大骂，而且极度不解地质问，不是你自己刚刚打的八万吗？
确实是，刚刚隔了三圈牌，只不过过去了不足二三分钟。王儒无奈回答，我打错了。他的回答无济于事，那人更生气了，骂骂咧咧地不停。
为什么那么难做决定呢？从晚上吃什么到人生抉择，似乎对很多人来说都是如此。选择困难症是一种怎样的病症呢？是因为不愿承担选择的风险和责任吗？如何解决？
打牌或者下棋，遇到类似的情况太多了；无论你选了A还是选了B，都很可能会错，然后自己后悔不迭，觉得老天总是跟自己做对。那人就是一个典型例子，俗称“摔牌骂骰子”。
他这类不是选择难，而是无法面对错误带来的后果；或者根本就是输不起。说起来，王儒打麻将水平虽然不高，牌品却很不错；从来都是不言不语。一手烂牌也是那样，基本上已经听牌了还是那样。
选择困难症的人不是很多，他们往往是比较追求完美的；很愿意把事情考虑得更周到，如果不会失败，那他们就称心如意了。当然，通常他们都很难做到。比如说，王亚峰就是这样的一个，富老师更是。
富老师在马架子中学时，也曾经打过桥牌；轮到她出牌时，大家都会犯愁。首先是她自己犯愁，有时候抽出一张牌就需要至少三分钟；这还不算，就是抽出来也不会利利索索地打出来，还得举牌不定n久......
王儒曾经给过她合理化建议，你应该先彻底想好，然后再出牌；出牌就不要再犹豫，无论对不对！
但是没有用。人家有很充分的反驳，我本来认真在想，你们都一个劲地催促；没办法，我还没想特别明白，就把牌抽出来了......于是乎，就只能举牌不定喽。
选择困难症，也称作选择恐惧症。选择恐惧，显而易见是不自信和逃避责任的心理，缺乏自立意识，害怕失败。患上这种病的人面对选择时会异常艰难，无法正常做出自己满意的选择，在几个选择中必须做出决定的时候很恐慌，惊慌失措，甚至汗流浃背，最后还是无法选择，导致对于选择产生某程度上的恐惧。
产生原因不外乎下面几个：
1、完美主义的非正常心理的作怪；
凡是有选择恐惧症的人，都是极度追求完美的人，而且是极度苛刻的人——他们要求自己必须做一个单选，而且这唯一的选择必须是最大限度的理想化的选择。可以说，这些病人也属于强迫症人群。他们往往追求完美，并赋予选项太多的意义。
2、患者的心智不健全；
从小在蜜罐中长大的新一代人从来没为自己做过主，遇到重大的人生抉择时自然也无法做出自己的选择，也不敢跟人说，于是就在网络的虚拟世界中遨游，渴望从中获取秘笈。这其实也是不能确定自己内心最重要的需求，无法获得心理平衡。
3、害怕承担责任；
一些重大的选择可能会影响人生轨迹或深远的社会意义，这就使选择者陷入无限的焦虑之中，因为害怕承担抉择后导致的出乎意料的社会责任和后果。
4、可供选择的东西太丰富。
自从人类发明现代化标准生产线后，大量物品被生产出来，差别却越来越小，这也从客观上折磨着人的选择。
精神医学认为，选择恐惧症其实是对自我不满的表现，患者把对自己的不满“投射”出来，变相地折磨自己，并逃避面对事实。完美主义也好，心智不健全也罢，其实都是自我不满的变相反映。只有认真分析了原因，才能用正确的方法消除该症。也就是说，还得做出“选择”来治疗选择恐惧症。
凡是有选择恐惧症的人，大都是极度追求完美的人，而且是极度苛刻的人；他们要求自己必须做一个单选，而且这唯一的选择必须是最大限度的理想化的选择。可以说，这些病人也属于强迫症人群。他们往往追求完美，并赋予选项太多的意义。一般来说，难以选择是因为差异太小。这时可以逐项列出选项特点并予以打分，通过计算总分高低而做出选择。
但是，强迫症患者通常会有意拉平各个选项的总分。果真如此，就意味着选择任何一个对他们来说都没有差别。这时可以采取随机选择的方式，同时不允许反悔，因为反悔的结果也没有差别。但这对强迫症患者未必奏效，因为他们太喜欢反悔了。大事小事犯迷糊，动不动就求助网络，选择恐惧症正在一些都市白领中流行。
当你需要对一件事做出选择的时候，你是否会犹豫不决，瞻前顾后，迟迟做不出最后的决定？更有甚者，当他面临选择的时候，会感到痛苦煎熬，甚至产生极端的恐惧感，这种症状往往被称为“选择恐惧症”。那么，究竟什么样才是“选择恐惧症”呢？
爱看电影的人一定会对“购物狂”中，刘青云的选择恐惧症记忆犹新；当面对选择难以作出抉择，而且因为不知如何选择自己爱的人和一群保安打起架来的情景，总是让人忍不住想笑。苦读书 www.kudushu.org
经常打麻将的人，恐怕总是会为类似的情况而头疼。根本没什么道理，王儒只能随便瞎猜，打出了八万。结果，当然是错了；下一轮就抓回了七万！如果猜到，先打幺鸡，可能就自摸胡牌了。然而，先打幺鸡一样也可能错，下一轮抓回三条与抓回七万的概率，应该是一样的。
王儒很无奈地听八万，不一会又改为听“二、五、八万”；如果最初做对了，其实已经自摸了。随即，一位半老的牌友打出了八万，王儒推牌声称胡牌。那是九三年的事，当时还是放炮大家都输钱的玩法；比较不合理。
那老人家生气大骂，而且极度不解地质问，不是你自己刚刚打的八万吗？
确实是，刚刚隔了三圈牌，只不过过去了不足二三分钟。王儒无奈回答，我打错了。他的回答无济于事，那人更生气了，骂骂咧咧地不停。
为什么那么难做决定呢？从晚上吃什么到人生抉择，似乎对很多人来说都是如此。选择困难症是一种怎样的病症呢？是因为不愿承担选择的风险和责任吗？如何解决？
打牌或者下棋，遇到类似的情况太多了；无论你选了A还是选了B，都很可能会错，然后自己后悔不迭，觉得老天总是跟自己做对。那人就是一个典型例子，俗称“摔牌骂骰子”。
他这类不是选择难，而是无法面对错误带来的后果；或者根本就是输不起。说起来，王儒打麻将水平虽然不高，牌品却很不错；从来都是不言不语。一手烂牌也是那样，基本上已经听牌了还是那样。
选择困难症的人不是很多，他们往往是比较追求完美的；很愿意把事情考虑得更周到，如果不会失败，那他们就称心如意了。当然，通常他们都很难做到。比如说，王亚峰就是这样的一个，富老师更是。
富老师在马架子中学时，也曾经打过桥牌；轮到她出牌时，大家都会犯愁。首先是她自己犯愁，有时候抽出一张牌就需要至少三分钟；这还不算，就是抽出来也不会利利索索地打出来，还得举牌不定n久......
王儒曾经给过她合理化建议，你应该先彻底想好，然后再出牌；出牌就不要再犹豫，无论对不对！
但是没有用。人家有很充分的反驳，我本来认真在想，你们都一个劲地催促；没办法，我还没想特别明白，就把牌抽出来了......于是乎，就只能举牌不定喽。
选择困难症，也称作选择恐惧症。选择恐惧，显而易见是不自信和逃避责任的心理，缺乏自立意识，害怕失败。患上这种病的人面对选择时会异常艰难，无法正常做出自己满意的选择，在几个选择中必须做出决定的时候很恐慌，惊慌失措，甚至汗流浃背，最后还是无法选择，导致对于选择产生某程度上的恐惧。
产生原因不外乎下面几个：
1、完美主义的非正常心理的作怪；
凡是有选择恐惧症的人，都是极度追求完美的人，而且是极度苛刻的人——他们要求自己必须做一个单选，而且这唯一的选择必须是最大限度的理想化的选择。可以说，这些病人也属于强迫症人群。他们往往追求完美，并赋予选项太多的意义。
2、患者的心智不健全；
从小在蜜罐中长大的新一代人从来没为自己做过主，遇到重大的人生抉择时自然也无法做出自己的选择，也不敢跟人说，于是就在网络的虚拟世界中遨游，渴望从中获取秘笈。这其实也是不能确定自己内心最重要的需求，无法获得心理平衡。
3、害怕承担责任；
一些重大的选择可能会影响人生轨迹或深远的社会意义，这就使选择者陷入无限的焦虑之中，因为害怕承担抉择后导致的出乎意料的社会责任和后果。
4、可供选择的东西太丰富。
自从人类发明现代化标准生产线后，大量物品被生产出来，差别却越来越小，这也从客观上折磨着人的选择。
精神医学认为，选择恐惧症其实是对自我不满的表现，患者把对自己的不满“投射”出来，变相地折磨自己，并逃避面对事实。完美主义也好，心智不健全也罢，其实都是自我不满的变相反映。只有认真分析了原因，才能用正确的方法消除该症。也就是说，还得做出“选择”来治疗选择恐惧症。
凡是有选择恐惧症的人，大都是极度追求完美的人，而且是极度苛刻的人；他们要求自己必须做一个单选，而且这唯一的选择必须是最大限度的理想化的选择。可以说，这些病人也属于强迫症人群。他们往往追求完美，并赋予选项太多的意义。一般来说，难以选择是因为差异太小。这时可以逐项列出选项特点并予以打分，通过计算总分高低而做出选择。
但是，强迫症患者通常会有意拉平各个选项的总分。果真如此，就意味着选择任何一个对他们来说都没有差别。这时可以采取随机选择的方式，同时不允许反悔，因为反悔的结果也没有差别。但这对强迫症患者未必奏效，因为他们太喜欢反悔了。大事小事犯迷糊，动不动就求助网络，选择恐惧症正在一些都市白领中流行。
当你需要对一件事做出选择的时候，你是否会犹豫不决，瞻前顾后，迟迟做不出最后的决定？更有甚者，当他面临选择的时候，会感到痛苦煎熬，甚至产生极端的恐惧感，这种症状往往被称为“选择恐惧症”。那么，究竟什么样才是“选择恐惧症”呢？
爱看电影的人一定会对“购物狂”中，刘青云的选择恐惧症记忆犹新；当面对选择难以作出抉择，而且因为不知如何选择自己爱的人和一群保安打起架来的情景，总是让人忍不住想笑。苦读书 www.kudushu.org
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